Un nouveau joyau culinaire à MélinVous connaissez mon amour pour les bonnes adresses qui allient plaisir des papilles et bien-être. Et bien, j’ai déniché pour vous un petit bijou à quelques minutes du centre Elvi Body : Maison - Lieu de partage, véritable havre de paix niché au cœur d’un des plus beaux villages de Wallonie. Un accueil chaleureux et authentiqueDès mon arrivée, j’ai été accueillie par Sébath, le chef passionné, et sa femme Floren...
Un voyage gustatif en Algarve (Portugal)
Un paradis culinaire pour les amoureux de la merLes côtes portugaises, et plus particulièrement la région d'Algarve, sont réputées pour leurs plages de sable fin, leurs falaises abruptes et... leur gastronomie autour du poisson et des crustacés ! En effet, cette région bénéficie d'une abondante pêche, offrant ainsi une variété incroyable de poissons et de fruits de mer frais. Ces derniers sont à la base de nombreux plats traditionnels, qui regorgent également de bienfaits pour la s...
Au petit Happeau – Produits artisanaux au lait de chèvre
Dans le monde de la santé et du bien-être, la production artisanale de produits alimentaires est de plus en plus appréciée. C'est le cas des produits à base de lait de chèvres "Au petit Happeau", qui sont fabriqués avec soin et passion. Elle réalise son rêve...
Terre de Cense – Votre Maraîchère de famille
J’ai fait récemment la connaissance de Sandrine Detry qui est maraîchère dans ma petite commune d’Incourt. En 2022, Sandrine a lancé un CSA (Communauté en Soutien à l' Agriculteur). Le concept est simple : le collectif finance les services du maraîcher, de la maraîchère en l’occurrence, et peut en contrepartie se servir librement dans l'assortiment du champ pendant toute l'année, tout en profitant de quelques trouvailles saisonnières. Sandrine est une passionnée de la permacult...
Mettez de la couleur dans vos assiettes
On connait déjà l’importance de manger 300 à 400g de fruits et légumes chaque jour pour tous leurs bienfaits en termes d’apports en vitamines, minéraux et fibres nécessaires à notre bonne santé. Mais ce que l’on connait moins c’est l’apport en polyphénol qu’ils contiennent....