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Libérez-vous du stress avec des soins relaxants

Offrez-vous un instant de bien-être

Je vous propose des séances pour prendre soin de vous, décompresser, évacuer votre stress et vous relaxer. Vous avez le choix entre des soins aux huiles essentielles, des drainages lymphatiques, des massages thérapeutiques et relaxants, du stretching , etc…pour vous libérer de vos tensions et être en harmonie du corps et de l'esprit.

Et pour faire de ce rendez-vous un moment unique de détente, ces sessions sont généralement accompagnées de musique relaxante, la pièce est chauffée, la lumière est douce…
Femme stressée

Votre santé avant tout

Les causes du stress sont multiples. Votre environnement, des problèmes familiaux, la pression au travail, des événements du quotidien parfois difficiles à gérer, … sont autant d’éléments qui peuvent vous impacter et vous stresser. Vous devez reprendre contact avec-vous-même pour retrouver la sérénité.

Je vous propose un Bilan Santé Bien-être pour mesurer les indicateurs de stress, définir vos besoins et la manière d’atteindre vos objectifs.

Massage relaxant du dos

Le massage, un allié pour combattre le stress

Vous avez le choix parmi une série de massages thérapeutiques et relaxants qui vont vous procurer une détente musculaire et nerveuse, une meilleure circulation sanguine et lymphatique, l’élimination des toxines, et une diminution de votre taux de cortisol, l'hormone responsable du stress. En outre, vous ressentirez une véritable relaxation musculaire.

Un massage est un fabuleux moyen de vous évader et de vous plonger dans vos ressentis pour profiter du plus profond de votre être en vous offrant un véritable moment d’osmose intérieure.

En quelques chiffres

Le saviez-vous ?

le stress est une réalité pour un grand nombre de travailleurs en Belgique
Travailleurs belges 29%
Les femmes présentent légèrement plus de problèmes avec le stress au travail
Chez les femmes 31%
Les hommes présentent légèrement moins
Chez les hommes 27%